괜찮아 나도 그랬으니까 - 이근후 정신과 전문의가 알려주는 서툴지만 내 인생을 사는 법

이근후 (지은이), 조은소리, 조강현 (그림) | 가디언
  • 등록일2021-02-24
  • 파일포맷epub
  • 파일크기17 M  
  • 지원기기아이폰, 아이패드, 안드로이드, 태블릿, PC
  • 평점 평점점 평가없음

책소개

완벽하지 않아도 괜찮아강요와 질책보다 응원이 필요한 지금인생에 정답은 없다

저자소개

이화여자대학교 의대 신경정신과 교수, 정신과 전문의로 학생들을 가르치고 환자들을 돌보며 일생을 살아왔다. 2013년에 출간돼 지금까지 40만 부가 판매된 《나는 죽을 때까지 재미있게 살고 싶다》를 집필하였고, 최근엔 《백 살까지 유쾌하게 나이 드는 법》을 집필하였다.

코로나와 같은 여러 문제로 취업과 교육의 기회는 물론, 삶의 여유 역시 줄어든 요즘. 저자는 이럴 때일수록 젊은 세대에게 성공과 극복의 엄격한 잣대를 제시하기보다는 위기를 잘 견디고 새로운 희망을 품을 수 있도록 하는 응원이 필요하다고 강조한다.
‘완벽한 인생’이 아닌 ‘서툴지만 내 인생’을 사는 법을 말하기 위해 이 책을 썼다.

목차

서문



1부 나만의 인생




엄마 말 안 들어야 성공한다

엄마에게 물어보고요

기획한 인생은 베스트라이프!!!

나는 나다

나도 외모 콤플렉스가 있었다

착각이 있어야 통찰에 이른다

흙수저는 평생 흙수저로 살아야 할까?

우리는 누구를 믿고 살아야 합니까?

뒤집기와 뒤집히기

욜로



2부 성장과 성공



성공이냐 성장이냐

한 우물을 팔까? 여러 우물을 팔까?

아! 그래서 떨어졌구나

실패한 사람은 없다

돌다리는 두들기지 말자

비몽사몽 세상

성공하려면 천천히 가라

스펙 vs 경험

대기업에서 퇴사하고 싶어요



3부 관계와 소통



눈치를 보면 내가 없어진다

경청하면 갈등 없는 소통을 할 수 있다

바늘로 이마를 찌른다면

빨간 오리 새끼

가는 말이 고와야 오는 말이 곱다

말실수

막말

내 탓이로다

모든 관계에는 예절이 필요하지만…

어른을 대하는 게 어렵다면

격식은 때에 따라, 형편에 따라 선택하면 된다

아는 체하면 망신당한다



4부 생각해 보았으면 하는 것



생각이 많으면 고통스럽다

부당한 일을 당하면 괴롭다

실수가 본심이다

선입견이 있으면 바로 보일 것도 보이지 않는다

결혼은 필수일까요?

같이 살면 되지요

인싸와 아싸

학벌이 사라지는 시대가 온다

아무거나

마침내 여백

범사에 감사하라고

느림의 미학

한줄 서평